姨妈巾可以说是每个女性的必需品，然而很多朋友的使用姿势并不对。为了确保私处以及健康，大家有必要一起来了解相关常识。
勤替换
建议每隔2小时更换一次，以免细菌滋生。
另外，要知道，经血原本没有异味，但一旦和空气接触会发生氧化反应，如此一来好几种化学物质纠缠在一起会产生气味。为了避免这种情况，除了要选择透气性好的产品，还应勤更换。
如果想要在生理期保持身体清爽，建议少吃高脂肪高热量的食物，适当多吃水果、蔬菜、豆类等。
慎用药物卫生巾
现在，市面上有很多药物卫生巾，很多女性都倾向于购买这种卫生巾，认为对身体更好。其实，即便是正规厂家的产品，和普通卫生巾相比更易使人过敏。过敏体质的女性更要慎用。而想要阻止过敏的唯一办法恐怕就是回避过敏源了，所以一旦私处不适应立即停用。最好找出引起过敏的成分，比如香精，如果是这种情况以后不要再用含有这种成分的产品。
过敏体质的女性最好少使用网面产品，虽然其吸收快，但没有棉柔产品柔软舒适，对皮肤刺激小。
卫生护垫的使用
卫生护垫在月经来之前或者快要结束的时候都是很好的选择，尤其是在旅行或者出差的时候，用起来很方便。尽管如此，卫生护垫也不建议时时用。
