妈妈的睡姿不仅能让我们休息好，还要给宝宝一个好的发育环境，每个阶段都有不用的睡姿要求，一起瞧一瞧吧。
1、初期孕妇的正确睡姿
在试管婴儿前三个月是比较关键的，因为这时候的胎儿体积很小，准妈妈很难掌握好睡姿，这时候仰卧、侧卧都是可以的，切记不能趴着。
2.孕中期睡觉的正确姿态
这时候的宝宝有4-7个月了，宝宝的体积逐渐变大，而准妈妈的肚子也在变大，对准妈妈的腰腹也增加了压力，这时侧卧、左侧卧，左右切换着睡觉即可。
3.、孕晚期睡觉正确睡姿
这时候准妈妈会有严重的失眠。疲劳等情况，建议睡觉的时候可在腰下垫上个小枕头，那样会更舒服些。
